短暂的失眠还好，要是长期失眠的话，可就很痛苦了。要是一段时间感觉自己都睡不着觉的话，那么就要立刻重视起来了，那很可能是由于自己失眠了。那么失眠会有哪些症状呢?接下来就一起来看看吧。

　　1、入睡很困难

　　很多人经常半夜还抱着手机再玩，其实他们不是不愿意早睡，而是躺在迟迟都不能睡着，即便不玩手机，不看剧，没有任何因素的影响，也得花很长时间才能入睡，那么一般要是像这种情况的话，很可能就是已经属于失眠了。一般来说，人在持续清醒一段时间后，就会感到很疲倦，继而就会产生睡意，如果存在失眠的情况，那么想要快速的入睡，就不是一件很容易的事情了。经常有一些失眠的话，就算晚上花费了很长时间去睡觉，但是又未必能够真正的睡着。

　　2、间断性失眠

　　很多人经常好不容易进入睡眠状态了，但是一做梦，就会立刻从梦中被惊醒，这其实就是睡眠意识比较浅，一有什么动静就能够立刻醒来。当然很多人也存在一种情况，那就是卧室内光线要是太强的话，就会导致无法入眠。很多人晚上反反复复醒来好多次，其实总共也没有什么睡眠时间，这样就会导致第二天也没有什么精力和精神，整天都感到特别的疲惫和乏力。

　　3、醒来的比较早

　　很多人入睡速度比较快，睡眠质量也还行，所以早晨醒来的就比较早。对于一些正常来说，我们一般会在晚上11点前就入睡，然后早晨大概7点的时候就能够醒来，但是有些人和我们并不是一样的，他们平时晚上睡的时候并不是很晚，但是在早晨3、4点的时候就已经醒来了，而且这时要想继续睡觉的话，很可能会睡不着了，这可能已经失眠了。

　　4、总是胡思乱想

　　很多患有失眠的人，有一个共同的特点就是经常爱胡思乱想，特别是晚上在睡觉的时候，会经常去想一些事情。一遍一遍的想，就会导致越想越兴奋，以至于最后一点也睡不着了。很多人要是整日整夜的想一些事情的话，就会导致自己整夜都失眠。

　　5、夜间反复醒来

　　很多人睡觉持续时间虽然很长，但是就是很不稳定，以至于一晚上要回来很多次，而这其实就是失眠的表现。如果长期处在这样的状态下的话，身体得不到充分的休息，那么健康就难免会受到一些影响。

　　6、其他不适

　　失眠不仅会影响睡眠，还会带来其他的不良反应，比如头痛、头晕、精神不集中等等，如果出现了失眠现象并伴随这些不良反应，就应该提高重视了。

　　失眠的一些症状还是比较明显的，要是平时感到自己长期睡不着觉了，那很可能就是自己已经失眠了。一定要对自己身体的健康负责，不要觉得失眠对自己伤害不大，就选择去忽视，要是等到失眠情况严重了，也许是会让自己感到后悔的。